疲れ目の解消のために、 ブルーベリーのサプリメントを利用している人がたくさんいるといいます。 仕事でもプライベートでも、現代人はパソコンや携帯機器などで目を使うことが多く、 慢性的な眼精疲労で悩む人もいます。目への直接的なダメージだけでなく、 肩凝り、頭痛、吐き気などの症状とも関連しているのが、目の疲れなのです。 ブルーベリーのサプリメントには目にいいとされる成分の アントシアニンが豊富に含まれているのです。 眼精疲労で悩んでいる人に注目されているサプリメントです。 目の疲れが取れて視野が明るくなり、暗いところでもよく見えるように、 ブルーベリーのサプリメントを摂取するとなっていくといわれています。